Personal Training

 

Du suchst ein Training ganz nach deinen individuellen Bedürfnissen?

 

Auf Basis einer persönlichen Bestandsaufnahme entwickle ich einen individuell zugeschnittenen Trainingsplan. Dessen Umsetzung werde ich Schritt für Schritt begleiten.

 

Die Trainingsziele können vielfältiger Art sein. Ich biete den passenden Trainingsmix, egal ob du Beschwerden (z.B. im Knie- oder Rückenbereich) lindern oder dich auf einen Wettkampf vorbereiten willst. Oder ob dich einfach die Lust auf mehr Bewegung antreibt und du nur noch den richtigen Kick für den Start in eine sportliche Lebensweise suchst.

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© Uwe Lorenzen

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